http://www.effea-minceur.com/centre-amincissement-et-bien-etre Actualités Efféa fr Efféa fr http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/download/Skins/EffeaSkin/effeaLogo.png http://www.effea-minceur.com/centre-amincissement-et-bien-etre Logo Efféa http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/Offrefetedesmres Du 6 au 25 mai, à l’occasion de la fête des mères :profitez de 3 soins à 68 € seulement !!Contactez vite le centre le plus proche de chez vous. Tue, 07 May 2013 10:26:14 +0200 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/Offrefetedesmres Efféa Tue, 07 May 2013 10:26:14 +0200 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/Jusqu4semainesdesoinsminceurOFFERTES Du 8 avril au 25 mai, EFFEA vous offre jusqu’à 4 semaines de soins minceur GRATUITES !N’hésitez pas à contacter votre centre pour plus de renseignements  Mon, 08 Apr 2013 09:22:50 +0200 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/Jusqu4semainesdesoinsminceurOFFERTES Efféa Mon, 08 Apr 2013 09:22:50 +0200 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/Pavsdecabillaudrtiscrmecitronne Notre recette ligne et plaisir du jour : Pavés de cabillaud rôtis & crème citronnée.Nombre de Kcal/personnes : 250 Temps de préparation : 15 minutes   ... Thu, 28 Mar 2013 12:24:05 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/Pavsdecabillaudrtiscrmecitronne Efféa Thu, 28 Mar 2013 12:24:05 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/OFFREDUMOISLE2eSOINCABINEA50 Du 4 mars au 6 avril, profitez de l’offre privilège EFFEA :Votre 2e soin cabine à -50%.Pour en profiter, contactez dès aujourd’hui votre centre EFFEA pour prendre rendez-vous.Pour trouv... Mon, 04 Mar 2013 09:31:29 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/OFFREDUMOISLE2eSOINCABINEA50 Efféa Mon, 04 Mar 2013 09:31:29 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/RECETTEFILETDECABILLAUDSAUCEMOUTARDE Découvrez notre recette délicieuse du jour : le filet de cabillaud et sa sauce à la moutarde de Dijon.Pour 4 personnes  Kcal/pers : 174   Temps de pré... Mon, 18 Feb 2013 10:28:13 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/RECETTEFILETDECABILLAUDSAUCEMOUTARDE Efféa Mon, 18 Feb 2013 10:28:13 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/SAINTVALENTINEFFEAVOUSAIMEETVOUSLEPROUVE Pour la Saint Valentin, Efféa vous offre 3 soins au choix pour 56€ !Pour en profiter, contactez vite votre centre pour prendre rendez-vous.Pour trouver un centre près de chez vous... Thu, 07 Feb 2013 17:19:26 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/SAINTVALENTINEFFEAVOUSAIMEETVOUSLEPROUVE Efféa Thu, 07 Feb 2013 17:19:26 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/SUPREMEDEPOULETPANECHAMPIGNONS Notre recette ligne et plaisir du jour : le suprême de poulet pané et sa sauce aux champignons.Nombre de Kcal/personnes : 199    Temps de préparation : 20 minutes&nb... Wed, 06 Feb 2013 13:50:55 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/SUPREMEDEPOULETPANECHAMPIGNONS Efféa Wed, 06 Feb 2013 13:50:55 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/VELOUTEDECOURGETTES Aujourd’hui, nous vous proposons une recette délicieuse, parfaite pour se réchauffer : Le velouté de courgettes.Nombre de Kcal/personnes : 68    Temps de préparation... Fri, 18 Jan 2013 09:47:14 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/VELOUTEDECOURGETTES Efféa Fri, 18 Jan 2013 09:47:14 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/CestlessoldeschezEffea Du 7/01 au 2/03 profitez vite de promotions exceptionnelles = de -20% à -50% sur votre programme minceur !==> Le soin à partir de 26€ au lieu de 59€ !!Pour plus de rensei... Mon, 07 Jan 2013 14:51:59 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/CestlessoldeschezEffea Efféa Mon, 07 Jan 2013 14:51:59 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/RECETTELEPOTAGEJAPONAIS Découvrez notre délicieuse recette pauvre en calorie de la semaine : le potage japonais (catégorie légumes)Ingrédients (pour 4 personnes)- 1 poireau - 200 g de céleri en ... Fri, 04 Jan 2013 16:40:08 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/RECETTELEPOTAGEJAPONAIS Efféa Fri, 04 Jan 2013 16:40:08 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/ConseilsbeautMissFrancenotreslectionEffa A quelques jours de l’élection de notre ambassadrice de beauté, voici quelques trucs et astuces bien-être pour être une reine de beauté !Chaque jour, boire une bonne tis... Tue, 04 Dec 2012 18:29:49 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/ConseilsbeautMissFrancenotreslectionEffa Efféa Tue, 04 Dec 2012 18:29:49 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/OFFREDUMOISUNNOELENOR C’est Noel avant l’heure chez Effea : profitez vite de notre offre en or :4 soins cabines + un coffret bien-etre pour seulement 98€ !Offre valable du 26/11/2012 au 05/01/2013 dans votre centre E... Mon, 26 Nov 2012 09:05:35 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/OFFREDUMOISUNNOELENOR Efféa Mon, 26 Nov 2012 09:05:35 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/RECETTEGRATINDECHOUFLEURALLEGE Découvrez notre recette allégée de la semaine : le gratin de chou-fleur (200 Kcal/pers)Légumes à l’eau, béchamel à 0% ou presque... un plat très diété... Fri, 23 Nov 2012 18:38:23 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/RECETTEGRATINDECHOUFLEURALLEGE Efféa Fri, 23 Nov 2012 18:38:23 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/Bougerpourvivreplusvieux D’après les résultats d’une étude américaine, passer plus de temps debout augmenterait l’espérance de vie.Pourquoi ? Simplement parce que cela permet d&#8217... Tue, 20 Nov 2012 10:24:49 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/Bougerpourvivreplusvieux Efféa Tue, 20 Nov 2012 10:24:49 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/DerniersjourspourprofiterdupackBIO Il ne reste plus que quelques jours pour profiter de cette OFFRE EXCLUSIVE EFFEA !L’offre est valable jusqu’au 20 novembre 2012 ! Le pack "tout bio" est composé de : - 2 boîtes de potag... Mon, 12 Nov 2012 17:07:44 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/DerniersjourspourprofiterdupackBIO Efféa Mon, 12 Nov 2012 17:07:44 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/RECETTEVELOUTEDELEGUMESVERTS Retrouvez notre recette de la semaine : volaille aux endives et au curry à 200kcal/pers.Ingrédients (pour 4 personnes) :4 escalopes de volaille1 kg d’endivesHuile d’oliveSelPoivreCurryU... Fri, 09 Nov 2012 16:57:30 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/RECETTEVELOUTEDELEGUMESVERTS Efféa Fri, 09 Nov 2012 16:57:30 +0100 http://www.effea-minceur.com/xwiki/bin/view/Space_Actualites_Blog/5conseilspourpasserlhivercommeunefleur Cette année, c’est décidé, il est hors de question de passer l’hiver avec les yeux rouges d’un albinos et la goutte au nez !Prêtes pour se battre? Suivez nos 5 conseils pour rester... 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