Voir la liste des centres...

Le chocolat noir est moins énergétique que le chocolat au lait

FAUX

Le chocolat noir contient presque autant de calories que le chocolat au lait : 516Kcal contre 541Kcal (1 carré = 50Kcal).

On ne peut donc pas en manger sans compter pour garder la ligne

Par contre, le chocolat noir apporte 112mg magnésium pour 100g, soit le double du chocolat au lait.

 

Retour aux conseils minceur

    Actus blog bien-être

    Une idée de menu healthy pour Noël !
    Aujourd’hui nous allons vous présenter des idées recettes pour un menu healthy à Noël ! Des recettes toutes plus gourman...
    Les 5 vertus de la Betterave !
    La betterave est un légume de saison plein de bienfaits ! Vous avez de l’hypertension ou des problèmes de cœur ? ...
    La méthode Efféa
    Découvrir nos soins

    Elles ont testé la méthode Efféa

    Autun : Sandrine B
    J'ai poussé la porte d'Efféa, il y a un peu plus d'un an suite à l'offre de soins d'une maman à sa fille complexée par des ki...
    Autun : Delphine
    J'ai perdi 16kgs en 6 mois Evelyne et Frédérique m'ont suivi dans mon programme minceur. Repas adaptés en fonction de mes besoi...
    Lire tous les témoignages