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Produits diététiques = produits de régime

FAUX

On a tendance à confondre diététique et régime, du coup on a l’impression de bien faire en achetant des biscuits au sésame, du pain d’épices, du jus de fruits multivitaminé… au rayon diététique.

Ils n’en restent pas moins des produits sucrés et gras comme les autres.

Leurs avantages : ils sont enrichis en vitamines et minéraux et préparés à partir d’éléments non raffinés.

Il ne faut donc pas en abuser plus que des produits similaires « non diététiques ».

 

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